放屁总是很臭，说明肠胃有问题？

先说答案：不一定。

正常情况下，成年人每天 24 小时的排屁量为 400 至 1500 毫升。也就是说，每天大概要放 13 至 21 个屁。其中大部分屁都是无味的，但如果偶尔食用过多肉蛋奶或豆制品等含有硫化氢的食物，屁就可能变得很臭。

然而，如果平时没有过度进食高蛋白食物，却总是放屁很臭，那就需要小心以下肠胃疾病的可能：

1. 消化不良：当胃肠消化功能减退后，可能出现食物难以消化，尤其是食用高脂高蛋白等食物后，由于食物含氮量增加，容易产生异味。

2. 便秘：大便长时间存留在肠道中，代谢废物会在肠道里再次发酵，产生刺激性的氨气，从而导致放屁很臭。

3. 肠道菌群失调：正常肠道内存在益生菌，但肠功能紊乱、某些疾病或者相关用药（比如抗生素等）会导致菌群失调，进而引发异味。

4. 肠道炎症：炎症或感染会导致肠黏膜受损，而分泌炎性物质会导致放屁很臭的情况。

5. 其他：比如先天缺乏乳糖酶、肠道肿瘤、不完全性肠梗阻等也会引起排气很臭。

如果怀疑有以上情况，建议及时去医院消化科就诊，进行详细的检查明确病因。

百科作者 陈莉 消化内科 主治医师

审核专家 赵蕊 消化内科 主治医师

策划 萝卜

监制 枕玉